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La vitamina D (D2 + D3)

La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	250 µg
Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	27.4 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Pescado, caballa, salado	25.2 µg
Pescados, carpa, crudo	24.7 µg
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo	23.3 µg
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	21.5 µg
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	21 µg
Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco	19 µg
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	19 µg
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera	17.5 µg
El pescado, salmón, chinook, ahumados	17.1 µg
El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco	16.7 µg
Fish, pez espada, cocido en seco	16.6 µg
Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados	16.1 µg
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	16.1 µg
Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo	15.9 µg

Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado

Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado es un tipo de Los alimentos para bebés. Los nutrientes más importantes en Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado se enumeran a continuación.

Agua	4.58 g	4.58%
La energía (calorías)	407 kcal
Energía (julios)	1702 kJ
Proteína	6.67 g	6.67%
lípido total (grasa)	6.67 g	6.67%
Ceniza	2.03 g	2.03%
Hidratos de carbono, por diferencia	80.06 g	80.06%
Fibra, dietética total	6.7 g	6.7%
Azúcares, total de	26.67 g	26.67%
Calcio, Ca	800 mg	0.8%
Hierro, Fe	30 mg	0.03%
El magnesio, Mg	95 mg	0.10%
El fósforo, P	333 mg	0.33%
Potasio, K	467 mg	0.47%
Sodio, Na	33 mg	0.03%
Zinc, Zn	10.67 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.225 mg
El manganeso, Mn	2.459 mg
El selenio, Se	31.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	58.3 mg	0.06%

Nutrientes en Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado